Super Poderosas Tangará: corrida de rua que inspira motivação, união e força feminina

O grupo surgiu há cerca de quatro meses.

Por: INGRID MAGALHÃES / Band FM Tangará

Publicado em 21 de Janeiro de 2026 as 11:27 Hrs

Em Tangará da Serra, um grupo de mulheres vem transformando a corrida de rua em muito mais do que atividade física. É inspiração, superação e empoderamento feminino. Formado por mulheres de diferentes idades e realidades, o grupo Super Poderosas Tangará encontrou no esporte um caminho para vencer desafios pessoais, fortalecer a saúde e criar laços de amizade.

A corrida de rua, que se destaca pela praticidade e acessibilidade — podendo ser praticada tanto por iniciantes quanto por atletas profissionais — tem ganhado cada vez mais adeptos no município. Entre os principais benefícios estão a melhora do condicionamento físico, auxílio no controle do peso, redução do estresse, fortalecimento da saúde mental e o estímulo à disciplina.

O grupo surgiu há cerca de quatro meses, após a idealizadora do projeto, a locutora Hellen Mayara, perceber que colegas de trabalho não praticavam nenhuma atividade física. O que começou com apenas cinco mulheres, hoje reúne cerca de 60 participantes, que treinam três vezes por semana pelas ruas de Tangará da Serra.

As integrantes se organizam por meio de um grupo de WhatsApp, utilizam uniforme próprio e participam de competições em diversas cidades de Mato Grosso, representando com orgulho as mulheres tangaraenses nas corridas de rua pelo estado.

Para Márcia Conceição Silva, consultora de vendas, de 26 anos, o grupo vai muito além do esporte.

“As Super Poderosas são a minha segunda casa. Tudo o que está ali é o que eu preciso: saúde, uma equipe maravilhosa. Não é só corrida, não é só diversão. É parceria, uma segurando a mão da outra. É família.”

Já a idealizadora Hellen Mayara, de 29 anos, destaca que o foco principal do projeto é a união e o acolhimento.

“O objetivo do grupo é incentivar as mulheres, ajudar uma à outra, promover confraternização e diversão. Mostrar que não é só competição, é acolher sem julgamentos.”

Para Rosane Solidário, de 38 anos, dona de casa, o impacto do grupo é profundo e transformador.

“As Super Poderosas representam autonomia. É a prova de que sou capaz e determinada. Correr, para mim, é liberdade de expressão, é ocupar espaço, é cura, força e amizade. É mostrar que somos empoderadas e podemos ir muito além do que imaginamos.”

Além dos treinos e competições, o grupo desenvolve ações voltadas às mulheres, com orientações sobre autocuidado, saúde mental, defesa pessoal, atividade física e alimentação. As iniciativas contam com parcerias de profissionais e empresários da comunidade, que colaboram com palestras e apoio para a realização dos eventos. A organização não possui fins lucrativos.

Mulheres de qualquer idade que desejarem conhecer ou participar do projeto podem acompanhar o grupo pelo Instagram, no perfil @assuperpoderosastangara.

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